Jednoduchý recept

Celozrnné chlebové placky

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 23943

Ingredience

500 g Mouka pšeničná celozrnná
1 kávová lžička Sůl
200 ml Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

15% Kalorie 295 kcal
Kilojoule 1 235kJ
16% Sacharidy 59 g
2% Tuky 2 g
7% Sodík 131 mg
17% Bílkoviny 10 g

Celozrnné chlebové placky postup přípravy receptu:

1

Mouku smícháme se solí a postupně přiléváme vodu, až vznikne pružné těsto. Dobře propracujeme a necháme pod vlhkou utěrkou asi 30 minut odpočinout.

2

Potom z těsta vytvarujeme koule a vyválíme z nich tenké placky.

3

Na teflonové pánvi bez tuku pečeme placky po obou stranách.

Poznámka

Množství vody upravíme podle potřeby.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept