Recept

Zeleninová pomazánka s tvarohem

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 23971

Ingredience

0,3 ks Celer bulvový
1 ks Jablka
1 polévková lžíce Majonéza
1 ks Mrkev kořen
1 polévková lžíce Petržel - nať
1 ks Pórek
1 špetka Sůl
250 g Tvaroh měkký - nízkotučný

Nutriční hodnoty jedné porce

9% Kalorie 185 kcal
Kilojoule 772kJ
7% Sacharidy 25 g
122% Tuky 92 g
16% Sodík 325 mg
17% Bílkoviny 9 g

Zeleninová pomazánka s tvarohem postup přípravy receptu:

1

Tvaroh rozmícháme s majonézou a přidáme omytá, nastrouhaná jablka a očištěnou, nastrouhanou zeleninu. Vše dobře promícháme.

2

Pomazánku mírně osolíme a vmícháme do ní nakrájenou petrželku.

Poznámka

Podáváme na krajících celozrnného chleba.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept