Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 23981

Ingredience

250 g Krůtí prsa
2 polévková lžíce Omáčka sójová
50 g Ořechy vlašské
1 ks Pórek
2 kávová lžička Solamyl
2 polévková lžíce Sádlo škvařené
1 ks Vaječný bílek slepičí
125 ml Voda pitná
0,5 kávová lžička Zázvor mletý

Nutriční hodnoty jedné porce

30% Kalorie 596 kcal
Kilojoule 2 493kJ
9% Sacharidy 31 g
50% Tuky 38 g
7% Sodík 149 mg
65% Bílkoviny 37 g

Krůtí prsa s ořechy postup přípravy receptu:

1

Omytá krůtí prsa nakrájíme na nudličky a smícháme se lžičkou solamylu a bílkem.

2

Potom maso orestujeme na rozpuštěném sádle a dbáme, aby se sádlo nepřepálilo.

3

Přidáme omytý, na kolečka nakrájený pórek a po chvíli slijeme všechen tuk. Vmícháme zázvor a nasekané ořechy.

4

V troše vody rozmícháme zbylý solamyl a sójovou omáčku, vlijeme do pokrmu, zamícháme a odstavíme z plotny.

Poznámka

Vhodnou přílohou je vařená rýže natural.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept