Pečená plněná jablíčka s meruňkami - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 55 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Pečená plněná jablíčka s meruňkami
Celkový čas: | 55 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 45 minut |
Autor: | hrnek |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (25%) |
ID receptu: | 24192 |
Kategorie: | Ovocné dezerty |
Ingredience
4 ks | Jablka |
1 polévková lžíce | Mandle |
1 polévková lžíce | Med včelí |
0,3 hrnek | Meruňky sušené |
4 polévková lžíce | Ovesné vločky |
1 polévková lžíce | Sirup zázvorový |
4 polévková lžíce | Smetana jihočeská zakysaná15% |
500 ml | Voda pitná |
1 kávová lžička | Zázvor nakládaný |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 59g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 663,7mg |
Vláknina | 15g |
Vitamín A | 1g |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 9,6mg |
Vitamín E | 3,5mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 3,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Jablka, Mandle, Med včelí, Meruňky sušené, Ovesné vločky, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Sirup zázvorový, Smetana jihočeská zakysaná15%, Zázvor nakládaný mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Pečená plněná jablíčka s meruňkami postup přípravy receptu:
1 | Troubu předehřejeme na 180 °C. Mandle, sušené meruňky a nakládaný zázvor nakrájíme na malé kousky a odložíme. |
2 | Sirup, smetanu a med zahříváme v kastrůlku, dokud se med nerozehřeje. Do směsi přimícháme ovesné vločky a na mírném ohni zahříváme 2 minuty. Kastrůlek odstavíme a do vloček s medem a sirupem přidáme mandle, meruňky a nakládaný zázvor. |
3 | Z jablek vykrojíme jádřince, otvor nahoře zvětšíme a slupku po obvodu několikrát nařízneme, aby při pečení nepraskla. Jablka plníme směsí a pokládáme do zapékací misky. Poté do misky přilijeme vodu tak, aby dosahovala do 1/3 jablek a pečeme v předehřáté troubě 40 minut doměkka. Upečená jablka podáváme horká. |