Jednoduchý recept

Tyčinky z ovesných vloček

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (24%)
ID receptu: 24243

Ingredience

100 g Cukr třtinový
80 g Hrozinky
1 hrnek Margarín
1 polévková lžíce Olej kukuřičný
120 g Ovesné vločky

Nutriční hodnoty jedné porce

14% Kalorie 283 kcal
Kilojoule 1 186kJ
9% Sacharidy 32 g
22% Tuky 16 g
9% Sodík 189 mg
7% Bílkoviny 4 g

Tyčinky z ovesných vloček postup přípravy receptu:

1

Troubu předehřejeme na 190 °C. Plech vytřeme olejem.

2

Ovesné vločky, cukr a hrozinky dáme do mísy, přilijeme rozehřátý margarín a důkladně zamícháme.

3

Hmotu naneseme ve stejnoměrném množství na připravený plech, urovnáme, stlačíme zadní stranou vařečky a pečeme v předehřáté troubě 20 minut dozlatova.

4

Ostrým nožem naznačíme rozdělení tyčinek, hmotu necháme vychladnout na plechu 10 minut. Jednotlivé tyčinky odlomíme a přeneseme na talíř. Před podáváním necháme zcela vychladnout.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept