Pikantní krevety s opečeným chlebem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Pikantní krevety s opečeným chlebem
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | kruh |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (17%) |
ID receptu: | 24397 |
Kategorie: | Jednohubky, Kanapky, Tapas |
Ingredience
2 stroužek | Česnek |
2 ks | Chilli paprička |
8 plátek | Chléb pšeničný (bílý) |
250 g | Krevety tygří - loupané |
2 polévková lžíce | Olej olivový |
2 polévková lžíce | Olej slunečnicový |
1 špetka | Pepř cayenský |
0,5 kávová lžička | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 2g |
---|---|
Cholesterol | 65,6mg |
Draslík | 29,2mg |
Vláknina | 378,2mg |
Vitamín A | 68,6mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 8,0mg |
Vitamín E | 0,5mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Chilli paprička, Chléb pšeničný (bílý), Olej slunečnicový, Pepř cayenský, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Krevety tygří - loupané, Olej olivový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Pikantní krevety s opečeným chlebem postup přípravy receptu:
1 | Sušené chilli papričky nasekáme najemno, stroužky česneku prolisujeme. Obojí vložíme na rozpálený olivový olej, krátce osmahneme. |
2 | Vyloupané krevety osolíme, sůl necháme po 7-10 minut vsáknout. Poté krevety vložíme na olej k česneku a chilli papričkám a opékáme do změknutí krevet. Dochutíme pepřem. |
3 | Na jiné pánvi rozehřejeme rostlinný olej a smažíme na něm plátky chleba z obou stran dozlatova. |
4 | Krevety podáváme s opečeným chlebem. |