Karbanátky s kečupem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 16 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Karbanátky s kečupem
Celkový čas: | 16 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 8 minut |
Doba vaření: | 8 minut |
Autor: | Šárka Hnízdová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 24409 |
Kategorie: | Karbanátky z mletého masa |
Ingredience
15 g | Česnek |
1 ks | Cibule |
3 kávová lžička | Kečup |
1 kávová lžička | Majoránka |
2 polévková lžíce | Mléko polotučné |
1 kávová lžička | Paprika mletá sladká |
1 kávová lžička | Pepř bílý |
40 g | Strouhanka |
1 kávová lžička | Sůl |
500 g | Vepřové maso mleté |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 12g |
---|---|
Cholesterol | 120,4mg |
Draslík | 573,6mg |
Vláknina | 3g |
Vitamín A | 215,5mg |
Vitamín B6 | 0,8mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 5,7mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,6mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Cibule, Majoránka, Paprika mletá sladká, Pepř bílý, Strouhanka, Sůl, Vepřové maso mleté mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kečup, Mléko polotučné mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Karbanátky s kečupem postup přípravy receptu:
1 | V míse smícháme mleté maso, najemno nakrájenou cibuli, utřený česnek, pepř, sůl, papriku, majoránku, vejce, mléko, kečup a strouhanku. |
2 | Ze vzniklé hmoty tvoříme asi jeden centimetr široké placky. |
3 | Hotové karbanátky grilujeme na roštu. |
4 | Grilujeme za občasného otáčení 8 minut. |
Poznámka
Rošt můžeme potřít olejem.