Míchaná vejce s rajčaty - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Míchaná vejce s rajčaty
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | ruze |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (20%) |
ID receptu: | 2460 |
Ingredience
20 g | Máslo čerstvé |
1 špetka | Pepř černý mletý |
10 g | Petržel - nať |
4 ks | Rajčata |
1 špetka | Sůl |
8 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 4g |
---|---|
Cholesterol | 496,7mg |
Draslík | 366,4mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 1g |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 14,8mg |
Vitamín E | 1,6mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 8,0mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Rajčata, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé, Pepř černý mletý, Petržel - nať mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Míchaná vejce s rajčaty postup přípravy receptu:
1 | Rajčata spaříme v horké vodě, oloupeme je, zbavíme semen a nakrájíme na kostičky. |
2 | Na pánvi rozehřejeme máslo, rajčata podusíme a potom je přidáme k míchaným vejcím, osolíme a opepříme. |
3 | Hotový pokrm posypeme jemně sekanou petrželovou natí. |
8 kusů vajíček?? Nikdy jsem nesnědla víc, než dvě. Takže asi upravit pro jednoho, ano??