Kuřecí prsíčka v rajčatové omáčce - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 45 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Kuřecí prsíčka v rajčatové omáčce
Kuřecí prsíčka v rajčatové omáčce
Celkový čas: | 45 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 30 minut |
Autor: | kruh |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (17%) |
ID receptu: | 24717 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
1 ks | Bazalka |
3 stroužek | Česnek |
500 g | Kuřecí prsa |
4 polévková lžíce | Olej olivový |
3 špetka | Pepř černý mletý |
600 g | Rajčata loupaná (konzervovaná) |
150 ml | Sherry brandy |
1 kávová lžička | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 19g |
---|---|
Cholesterol | 80,0mg |
Draslík | 769,8mg |
Vláknina | 3g |
Vitamín A | 345,2mg |
Vitamín B6 | 1,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 17,1mg |
Vitamín E | 1,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Bazalka, Česnek, Rajčata loupaná (konzervovaná), Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kuřecí prsa, Olej olivový, Pepř černý mletý, Sherry brandy mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Kuřecí prsíčka v rajčatové omáčce postup přípravy receptu:
1 | Omytá a osušená kuřecí prsa nakrájíme na menší kostky, osolíme a opepříme a opékáme na rozehřátém oleji asi 10 minut. Kousky masa průběžně obracíme. Hotové z pánve vyjmeme. |
2 | Česnek oloupeme a prolisujeme, bazalku nadrobno nasekáme. Konzervovaná rajčata nasekáme nahrubo, smícháme s česnekem, bazalkou a sherry a dusíme asi 5 minut na středně silném ohni. Poté do zhoustlé omáčky přidáme maso a dusíme dalších 5 minut. |
3 | Ihned podáváme. |