Recept

Lehká rajčatová polévka s lososem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 25 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 24791

Ingredience

200 g Brambory
1 ks Cibule
10 g Kopr čerstvý
250 g Losos - filety
20 ml Ocet ze šampaňského - Balsamic
50 ml Olej olivový
5 g Pepř černý mletý
400 g Rajčata loupaná (konzervovaná)
5 g Sůl
15 g Tymián čerstvý
1 l Vývar zeleninový
2 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

21% Kalorie 406 kcal
Kilojoule 1 698kJ
10% Sacharidy 36 g
28% Tuky 21 g
92% Sodík 2 g
37% Bílkoviny 21 g

Lehká rajčatová polévka s lososem postup přípravy receptu:

1

V hrnci zahřejeme olej a zesklovatíme na něm nadrobno nakrájenou cibuli a česnek. Přidáme na malé kostičky nakrájené oloupané brambory a 1-2 minuty je osmahneme. Přidáme nakrájená rajčata a zeleninový vývar, přikryté necháme zhruba 10-15 minut vařit, dokud se brambory neuvaří.

2

Nakrájíme lososa na menší kousky a přidáme po změknutí brambor do polévky, vše necháme ještě vařit. Polévku ochutíme solí, pepřem, tymiánem, koprem a octem balsamico a ihned podáváme.

Poznámka

Polévka je chutná také za studena.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept