Recept

Locika dušená s parmezánem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 25 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (74%)
ID receptu: 24844

Ingredience

50 g Cibule
200 ml Hovězí vývar základní
50 g Karotka
4 ks Locika salátová
120 ml Omáčka rajčatová
2 špetka Pepř černý mletý
10 g Petržel kudrnka
50 g Slanina vepřová
80 g Sýr Parmezán
1 kávová lžička Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

10% Kalorie 205 kcal
Kilojoule 859kJ
4% Sacharidy 14 g
15% Tuky 11 g
50% Sodík 1 g
26% Bílkoviny 15 g

Locika dušená s parmezánem postup přípravy receptu:

1

Karotku s cibulí pokrájíme nahrubo, slaninu na nudličky a lociky rozčtvrtíme.

2

Na hlubší pánvi rozehřejeme máslo a přisypeme nudličky slaniny. Opékáme asi minutu, přidáme karotku s cibulí a ještě chvilku podusíme. Pánev se všemi surovinami překlopíme do pekáče, přiložíme lociky, posypeme posekanou petrželkou, podlijeme vývarem, osolíme, opepříme, pekáč zakryjeme a vložíme do trouby. Dusíme 15 minut. Pekáč odkryjeme, přilijeme rajčatovou omáčku, posypeme strouhaným parmezánem a odkryté ještě chvilku povaříme, aby se rozehřál sýr.

3

Podáváme k pokrmům s rýží.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept