Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (24%)
ID receptu: 25170

Ingredience

1 ks Avokádo
800 g Mořský ďas
1 polévková lžíce Máslo čerstvé
250 ml Salsa rajčatová
125 g Sýr Čedar
50 g Tortilla chips
100 g Zakysaná smetana

Nutriční hodnoty jedné porce

26% Kalorie 521 kcal
Kilojoule 2 179kJ
5% Sacharidy 18 g
43% Tuky 33 g
33% Sodík 663 mg
71% Bílkoviny 40 g

Ryba po mexicku postup přípravy receptu:

1

Troubu předehřejeme na 200 stupňů Celsia. Zapékací formu vymastíme tukem.

2

Rybu omyjeme, osušíme a vložíme do zapékací formy. Nastrouháme čedar. Rybu potřeme salsou, posypeme nastrouhaným sýrem. Tortilla chipsy rozdrobíme a posypeme jimi rybu, kterou pečeme v předehřáté troubě 20 minut.

3

Oloupeme avokádo, odstraníme pecku a dužinu nakrájíme na plátky. Zapečenou rybu podáváme se zakysanou smetanou a plátky avokáda.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept