Taštičky s rybí náplní - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 50 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Taštičky s rybí náplní
Celkový čas: | 50 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 30 minut |
Autor: | nos |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (19%) |
ID receptu: | 25294 |
Kategorie: | Hlavní chod |
Ingredience
200 g | Filé z aljašské tresky |
250 g | Listové těsto |
10 g | Petržel - nať |
100 g | Smetana 12% (konzumní) |
5 g | Sůl |
1 ks | Vaječný žloutek slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 526,8mg |
---|---|
Cholesterol | 141,3mg |
Draslík | 28,7mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 4,6mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 26,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Sůl, Vaječný žloutek slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Filé z aljašské tresky, Listové těsto, Petržel - nať, Smetana 12% (konzumní) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Taštičky s rybí náplní postup přípravy receptu:
1 | Rybu nakrájíme na menší kousky a smícháme se smetanou, bylinkami a osolíme. |
2 | Z vyváleného těsta, pomocí misky, vykrojíme kruhy, které vložíme na plech vyložený pečicím papírem. |
3 | Na polovinu každého kruhu naneseme rybí směs, překlopíme druhou polovinou a okraje přitlačíme vidličkou. Dobře uzavřené taštičky potřeme rozšlehaným žloutkem a v troubě vyhřáté na 200 °C zapečeme asi 30 minut. |