Brambory s rajčaty a bazalkou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Brambory s rajčaty a bazalkou
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | nos |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (19%) |
ID receptu: | 25321 |
Kategorie: | Přílohy |
Ingredience
10 g | Bazalka |
800 g | Brambory |
40 ml | Olej olivový |
120 g | Rajčata |
5 g | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
11% Kalorie 213 kcal
Kilojoule 892kJ
7% Sacharidy 27 g
14% Tuky 10 g
25% Sodík 507 mg
10% Bílkoviny 6 g
Uhlovodany | 27g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 920,3mg |
Vláknina | 11g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,5mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 27,1mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 6,6mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Bazalka, Brambory, Rajčata, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Olej olivový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Brambory s rajčaty a bazalkou postup přípravy receptu:
1 | Oloupané brambory nakrájíme na kostičky. Ve slané vodě je 15 minut povaříme. Spaříme rajčata, oloupeme a nakrájíme na kostičky. Okapané brambory smícháme s rajčaty, nasekanou bazalkou a olejem. Směs krátce prohřejeme a podáváme. |