Limetková marináda - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Limetková marináda
Recept
Limetková marináda
Celkový čas: | 10 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Milena Křivanová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 25351 |
Kategorie: | Marinády |
Ingredience
3 stroužek | Česnek |
80 ml | Limetková šťáva |
50 ml | Olej olivový |
30 g | Paprika červená |
5 g | Pepř bílý |
30 g | Šalotka |
5 g | Sůl |
40 g | Zázvor celý |
Nutriční hodnoty jedné porce
6% Kalorie 112 kcal
Kilojoule 469kJ
2% Sacharidy 6 g
13% Tuky 10 g
20% Sodík 390 mg
1% Bílkoviny 1 g
Uhlovodany | 6g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 97,5mg |
Vláknina | 1g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 14,5mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Limetková šťáva, Paprika červená, Pepř bílý, Šalotka, Sůl, Zázvor celý mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Olej olivový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Limetková marináda postup přípravy receptu:
1 | Papriku, šalotku, zázvor jemně nakrájíme a česnek rozdrtíme. |
2 | Ingredience smícháme, ale můžeme je i lehce rozmixovat. |
Poznámka
Používáme na ryby, ale i na drůbeží maso.