Zdravý recept

Mandarinkový dip

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 25412

Ingredience

200 ml Jogurt nízkotučný
10 g Kari koření
2 ks Mandarinky
3 g Pepř černý mletý

Nutriční hodnoty jedné porce

3% Kalorie 65 kcal
Kilojoule 274kJ
3% Sacharidy 11 g
2% Tuky 1 g
2% Sodík 38 mg
6% Bílkoviny 3 g

Mandarinkový dip postup přípravy receptu:

1

Kari rozmícháme s jogurtem. Mandarinky oloupeme a drobně nakrájíme. Smícháme s jogurtem a opepříme.

Poznámka

Výborný je nejen k rybám, ale i k masu.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept