Salát ze špekáčků - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Salát ze špekáčků
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 30 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | ondra |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (19%) |
ID receptu: | 25555 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
50 g | Cibule |
60 ml | Ocet vinný |
100 g | Okurka salátová |
100 ml | Olej olivový |
1 špetka | Pepř černý mletý |
100 g | Ředkvička |
200 g | Špekáčky |
1 špetka | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 2g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 91,6mg |
Vláknina | 1g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 4,3mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Ocet vinný, Okurka salátová, Ředkvička, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Olej olivový, Pepř černý mletý, Špekáčky mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Salát ze špekáčků postup přípravy receptu:
1 | Špekáčky oloupeme a nakrájíme na tenká kolečka. Salátovou okurku nakrájíme na malé hranolky, cibuli nahrubo, ředkvičky na plátky. Všechny suroviny vložíme do salátové mísy a dobře promícháme. |
2 | V hrnku připravíme marinádu. Ocet, olej, sůl a pepř promícháme a zalijeme salát v míse. Necháme chvíli uležet a salát podáváme vychlazený. |