Jednoduchý recept

Chudí rytíři se sýrem

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 25738

Ingredience

150 ml Mléko polotučné
40 g Mouka pšeničná hladká T 650
50 g Máslo čerstvé
150 ml Olej rostlinný
400 g Salát hlávkový
60 g Strouhanka
100 g Sýr Ementál (Primátor)
2 ks Vejce slepičí
8 krajíc Veka

Nutriční hodnoty jedné porce

29% Kalorie 573 kcal
Kilojoule 2 396kJ
12% Sacharidy 44 g
48% Tuky 36 g
7% Sodík 143 mg
34% Bílkoviny 19 g

Chudí rytíři se sýrem postup přípravy receptu:

1

Plátky veky namažeme máslem a posypeme strouhaným sýrem. Trochu pokropíme mlékem, aby lehce navlhly.

2

Vždy dva plátky přiložíme k sobě namazanou stranou se sýrem a spojíme je spolu. Obalíme je v mouce, namočíme v rozšlehaných vejcích a nakonec obalíme ve strouhance. Smažíme v rozpáleném oleji dozlatova.

3

Podáváme ihned a konzumujeme ještě horké, dokud jsou křupavé. Jako příloha je vhodný hlávkový salát.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept