Čtyři mušketýři - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 50 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Čtyři mušketýři
Celkový čas: | 50 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 30 minut |
Autor: | Klára Fenclova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (30%) |
ID receptu: | 2577 |
Kategorie: | Zelenina |
Ingredience
3 ks | Brambory |
2 ks | Cibule |
2 polévková lžíce | Majonéza |
2 ks | Mrkev kořen |
2 ks | Okurky nakládané |
2 polévková lžíce | Olej stolní |
1 špetka | Pepř černý mletý |
1 špetka | Sůl |
2 polévková lžíce | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 32g |
---|---|
Cholesterol | 0,4mg |
Draslík | 724,2mg |
Vláknina | 27g |
Vitamín A | 651,4mg |
Vitamín B6 | 0,4mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 24,5mg |
Vitamín E | 2,5mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 7,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Brambory, Cibule, Majonéza, Okurky nakládané, Olej stolní, Sůl, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mrkev kořen, Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Čtyři mušketýři postup přípravy receptu:
1 | Osmažíme plátky brambor na oleji. |
2 | Nakrájíme cibuli, mrkev nastrouháme a necháme podusit. |
3 | Plátky brambor rozložíme do zapékací mísy, na ně poklademe zeleninu. |
4 | Navrch rozložíme nakrájené okurky, poté zalijeme omáčkou, kterou jsme si připravili z majonézy, vody, soli a pepře. |
5 | Dáme péct do středně vyhřáté trouby. |