Majonézový dip s koriandrem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Majonézový dip s koriandrem
Celkový čas: | 15 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 5 minut |
Autor: | Milena Křivanová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 26060 |
Kategorie: | Ostatní |
Ingredience
1 stroužek | Česnek |
25 ml | Citronová šťáva |
150 g | Koriandr čerstvý |
100 g | Majonéza |
10 g | Pepř černý mletý |
150 g | Smetana 12% (konzumní) |
5 g | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
5% Kalorie 97 kcal
Kilojoule 405kJ
1% Sacharidy 2 g
13% Tuky 10 g
12% Sodík 250 mg
2% Bílkoviny 1 g
Uhlovodany | 2g |
---|---|
Cholesterol | 6,0mg |
Draslík | 97,3mg |
Vláknina | 1g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 5,4mg |
Vitamín E | 1,6mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 15,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Citronová šťáva, Koriandr čerstvý, Majonéza, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Pepř černý mletý, Smetana 12% (konzumní) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Majonézový dip s koriandrem postup přípravy receptu:
1 | Majonézu smícháme se smetanou a s citronovou šťávou. Přidáme prolisovaný česnek, lístky koriandru, trochu soli a pepře. |