Jednoduchý recept

Špagety se smaženou strouhankou

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (13%)
ID receptu: 26078

Ingredience

10 g Chilli koření mleté
2 ks Cibule
2 polévková lžíce Kapary
100 ml Olej olivový
100 g Olivy černé
5 g Pepř černý mletý
100 g Petržel - nať
600 g Rajčata loupaná (konzervovaná)
500 g Strouhanka
10 g Sůl
500 g Špagety, Makarony vařené

Nutriční hodnoty jedné porce

29% Kalorie 574 kcal
Kilojoule 2 402kJ
22% Sacharidy 81 g
29% Tuky 22 g
82% Sodík 2 g
26% Bílkoviny 14 g

Špagety se smaženou strouhankou postup přípravy receptu:

1

Na pánvičce s olejem osmažíme strouhanku a dáme ji stranou. Poté na pánev dáme osmažit na jemno nakrájenou cibuli, prolisovaný česnek a nakrájená rajčata. Vše dusíme asi 15 minut.

2

Pak přidáme pokrájené olivy, kapary, chilli koření, nasekanou petrželku, osolíme, opepříme a promícháme.

3

Uvařené špagety zamícháme s připravenou směsí, nandáme na talíře a posypeme předem osmaženou strouhankou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept