Čokoládové fondue s exotickým ovocem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Čokoládové fondue s exotickým ovocem
Čokoládové fondue s exotickým ovocem
Celkový čas: | 25 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | nos |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (19%) |
ID receptu: | 26310 |
Kategorie: | Ovocné dezerty |
Ingredience
50 g | Ananas |
1 ks | Banány |
200 g | Čokoláda hořká |
200 g | Čokoláda mléčná |
15 g | Cukr vanilka |
1 ks | Jablka |
200 g | Jahody zahradní |
2 ks | Kiwi |
250 ml | Smetana 33% (šlehačka) |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 94g |
---|---|
Cholesterol | 84,3mg |
Draslík | 914,9mg |
Vláknina | 19g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,3mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 75,2mg |
Vitamín E | 1,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 5,8mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Ananas, Banány, Čokoláda hořká, Čokoláda mléčná, Jablka, Jahody zahradní mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Cukr vanilka, Kiwi, Smetana 33% (šlehačka) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Čokoládové fondue s exotickým ovocem postup přípravy receptu:
1 | V hrnci rozehřejeme smetanu. Čokoládu nakrájíme na kousky a zvolna ji ve smetaně rozpustíme. Mícháme a přidáme vanilkový cukr. Horké uchováme. |
2 | Banán a jablko oloupeme. Banán nakrájíme na silné plátky. Jablko zbavíme jádřince a nakrájíme na dílky. Banán a jablko ihned pokapeme citronovou šťávou. |
3 | Plátky ananasu nakrájíme na kousky velikosti sousta. Jahody opláchneme, necháme okapat, zbavíme stopek. Kiwi nakrájíme na kousky. |
4 | Ovoce úhledně upravíme na talíře a podáváme s rozpuštěnou čokoládou. |