Kuřátko s ořechy a sušeným ovocem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 45 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Kuřátko s ořechy a sušeným ovocem
Celkový čas: | 45 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 30 minut |
Autor: | nos |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (19%) |
ID receptu: | 26458 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
80 g | Brusinky sušené |
1 ks | Kuře |
15 g | Med včelí |
80 g | Meruňky sušené |
15 g | Nové koření mleté |
15 ml | Olej z vlašských ořechů |
25 g | Ořechy vlašské |
5 g | Pepř černý mletý |
5 g | Sůl |
80 g | Švestky sušené |
100 ml | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 49g |
---|---|
Cholesterol | 318,8mg |
Draslík | 1g |
Vláknina | 11g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 1,6mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 8,7mg |
Vitamín E | 2,5mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 5,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Brusinky sušené, Kuře, Med včelí, Meruňky sušené, Ořechy vlašské, Sůl, Švestky sušené, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Nové koření mleté, Olej z vlašských ořechů, Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Kuřátko s ořechy a sušeným ovocem postup přípravy receptu:
1 | Kuře rozdělíme na porce. Osolíme a opepříme. Sušené ovoce přelijeme vroucí vodou a necháme zhruba 1/2 hodiny nabobtnat. |
2 | Vezmeme sáček na pečení, vložíme porce kuřete, přidáme ovoce i s tekutinou, olej, rozpůlené vlašské ořechy, med a mleté nové koření. |
3 | Sáček na pečení dobře uzavřeme, položíme na pekáč a dáme na 25-30 minuty do trouby vyhřáté na 190 °C. |
4 | Podáváme horké s čerstvou zeleninou. |