Recept

Pečené kuřecí řízky v sýrové krustě

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 35 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 26501

Ingredience

30 g Hořčice
4 ks Kuřecí prsa
15 ml Mléko polotučné
80 g Mouka pšeničná hladká T 650
30 g Pažitka
60 g Sýr Čedar

Nutriční hodnoty jedné porce

19% Kalorie 374 kcal
Kilojoule 1 564kJ
5% Sacharidy 16 g
15% Tuky 11 g
16% Sodík 325 mg
87% Bílkoviny 49 g

Pečené kuřecí řízky v sýrové krustě postup přípravy receptu:

1

Kuřecí maso potřeme stejnoměrně směsí mléka s hořčicí. Potom maso obalíme ve směsi mouky se sýrem a pažitkou. Obalené řízky rozložíme na vymaštěný plech na pečení, zbylou sýrovou směs rozdělíme navrch řízků. Kuřecí řízky pečeme v troubě předehřáté na 200 °C 30-35 minut doměkka a dozlatova.

2

Podáváme horké s bramborami pečenými ve slupce a čerstvou zeleninou, nebo studené s křupavým salátem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept