Jednoduchý recept

Kotlety s ananasem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 45 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (31%)
ID receptu: 26537

Ingredience

80 g Ananas
2 špetka Kmín drcený
50 g Máslo čerstvé
2 špetka Pepř černý mletý
15 g Petržel kudrnka
1 ks Pomeranče
1 kávová lžička Sůl
1 kg Vepřové kotlety

Nutriční hodnoty jedné porce

22% Kalorie 441 kcal
Kilojoule 1 846kJ
2% Sacharidy 7 g
35% Tuky 26 g
13% Sodík 270 mg
75% Bílkoviny 42 g

Kotlety s ananasem postup přípravy receptu:

1

Omyté kotlety u kosti nařízneme, trochu naklepeme, ochutíme kmínem a solí.

2

V pánvi rozehřejeme máslo a kotlety na něm pomalu smažíme z každé strany asi 7 minut. Kotlety vyndáme a teprve nyní opepříme.

3

Ananas, může být i kompotovaný, nakrájíme na kostičky, pomeranč rozebereme na srpečky. Vložíme do pánve se zbylým máslem, posypeme posekanou petrželkou a prohřejeme.

4

Porce kotlet rozdělíme na talíře a přelijeme šťávou s ovocem.

Poznámka

Vhodnou přílohou jsou vařené brambory.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept