Mangová BBB zmrzlina - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Mangová BBB zmrzlina
Celkový čas: | 10 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | jindrichova1 |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (38%) |
ID receptu: | 26546 |
Kategorie: | Jogurtová zmrzlina |
Ingredience
Nutriční hodnoty jedné porce
9% Kalorie 183 kcal
Kilojoule 764kJ
10% Sacharidy 35 g
4% Tuky 3 g
4% Sodík 71 mg
11% Bílkoviny 6 g
Uhlovodany | 35g |
---|---|
Cholesterol | 5,9mg |
Draslík | 399,3mg |
Vláknina | 4g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 23,2mg |
Vitamín E | 1,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Jogurt nízkotučný, Mango, Med včelí, Pistácie mají zadané všechny známé hodnoty.
Mangová BBB zmrzlina postup přípravy receptu:
1 | Oloupeme si pistácie a mango. Mango pak nakrájíme na kousky. Všechny přísady rozmícháme v mixéru dohladka. Dáme do mrazáku a necháme zmrazit. |
Poznámka
Můžeme použít také zmrzlinovač.