Jednoduchý recept

Krevety v kari těstíčku

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	20 minut
Doba přípravy:	10 minut
Doba vaření:	10 minut

Autor:	mull
Hodnost:	Rozkoukávám se (21%)
ID receptu:	26608
Kategorie:	Teplé předkrmy

Ingredience

2 kávová lžička	Kari koření
0,5 kg	Krevety tygří - loupané
1 dl	Mléko polotučné
200 g	Mouka pšeničná hladká T 650
1 polévková lžíce	Olej olivový
1 dl	Olej rostlinný
1 špetka	Pepř černý mletý
5 g	Sůl
2 ks	Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

19% Kalorie 381 kcal

Kilojoule 1 595kJ

12% Sacharidy 42 g

18% Tuky 13 g

31% Sodík 619 mg

69% Bílkoviny 39 g

Uhlovodany	565,6mg
Cholesterol	256,4mg
Draslík	47,6mg
Vláknina	4g
Vitamín A	146,2mg
Vitamín B6	0,1mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,1mg
Vitamín E	0,9mg
Vápník	0,0mg
Železo	1,6mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Kari koření, Olej rostlinný, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Krevety tygří - loupané, Mléko polotučné, Mouka pšeničná hladká T 650, Olej olivový, Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Krevety v kari těstíčku postup přípravy receptu:

1	Krevety dobře omyjeme a osušíme.
2	V misce připravíme těstíčko z hladké mouky, vajec, mléka, olivového oleje, soli, pepře a kari. Suroviny vymícháme do jemné kaše.
3	Krevety namáčíme v misce a smažíme na rozpáleném oleji dorůžova. Podáváme pokapané citronem a posypané nasekanou petrželkou.