Jednoduchý recept

Kuře s kokosem a čili papričkou

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 25 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 26668

Ingredience

1 polévková lžíce Arašídová pomazánka
1 ks Chilli paprička
4 ks Cibulka jarní
30 g Kokos - mletý (Kopra)
600 g Kuřecí prsa
10 g Limetková kůra
50 ml Limetková šťáva
50 g Máslo arašídové
10 ml Olej rostlinný
150 ml Vývar drůbeží

Nutriční hodnoty jedné porce

20% Kalorie 392 kcal
Kilojoule 1 639kJ
2% Sacharidy 8 g
27% Tuky 20 g
18% Sodík 367 mg
65% Bílkoviny 37 g

Kuře s kokosem a čili papričkou postup přípravy receptu:

1

Kuřecí vývar dáme do misky, přidáme kokos a důkladně rozmícháme.

2

Kuřecí řízky nakrájíme na dlouhé silnější proužky. Ve woku nebo na pánvi se silným dnem a vysokým okrajem rozehřejeme olej a maso na něm osmahneme dozlatova. Potom k masu přidáme nakrájenou chilli papričku a jarní cibulky, zmírníme oheň a vše za stálého míchání krátce opečeme.

3

Do směsi vmícháme arašídovou pomazánku, kokos s kuřecím vývarem,

4

limetovou kůru a šťávu a bez pokličky za stálého míchání dusíme zhruba 5 minut. Kuře s kokosem a chilli papričkou rozdělíme na nahřáté talíře, ozdobíme jarní cibulkou a červenou čili papričkou, doplníme vařenou rýží a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept