Jednoduchý recept

Zapečené těstoviny s párky a se sýrem

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	25 minut
Doba přípravy:	15 minut
Doba vaření:	10 minut

Autor:	chlumskar
Hodnost:	Jen se vezu (14%)
ID receptu:	26900
Kategorie:	Těstoviny, noky, knedlíky

Ingredience

20 g	Máslo nízkokalorické
400 ml	Omáčka na špagety - Bolognese Maggi
300 g	Párky drůbeží lahůdkové
5 g	Pepř bílý
10 g	Sůl
100 g	Sýr Eidam cihla 30%
600 g	Těstoviny flíčky

Nutriční hodnoty jedné porce

36% Kalorie 717 kcal

Kilojoule 3 001kJ

22% Sacharidy 79 g

21% Tuky 16 g

32% Sodík 646 mg

45% Bílkoviny 25 g

Uhlovodany	78g
Cholesterol	0,0mg
Draslík	0,7mg
Vláknina	436,7mg
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,0mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,2mg
Vitamín E	0,0mg
Vápník	0,0mg
Železo	0,9mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Pepř bílý, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Máslo nízkokalorické, Omáčka na špagety - Bolognese Maggi, Párky drůbeží lahůdkové, Sýr Eidam cihla 30%, Těstoviny flíčky mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Zapečené těstoviny s párky a se sýrem postup přípravy receptu:

1	Do větší mísy vložíme na kolečka nakrájené kuřecí párky, uvařené flíčky a omáčku na špagety. Směs osolíme, opepříme a promícháme.
2	Připravenou směs dáme do máslem vymazané zapékací mísy a posypeme ji nastrouhaným sýrem. Zapékáme v troubě předehřáté na 180°C asi 10 minut, dokud nám povrch nezezlátne.