Mrkvový salát s rozinkami - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Mrkvový salát s rozinkami
Celkový čas: | 25 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 25 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Klára Fenclova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (30%) |
ID receptu: | 2734 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
1 polévková lžíce | Citronová šťáva |
1 polévková lžíce | Hrozinky |
2 ks | Jablka |
1 polévková lžíce | Med včelí |
4 ks | Mrkev kořen |
1 polévková lžíce | Olej stolní |
1 polévková lžíce | Ořechy vlašské |
Nutriční hodnoty jedné porce
19% Kalorie 381 kcal
Kilojoule 1 592kJ
19% Sacharidy 67 g
933% Tuky 700 g
0% Sodík 4 mg
9% Bílkoviny 5 g
Uhlovodany | 45g |
---|---|
Cholesterol | 1,8mg |
Draslík | 337,8mg |
Vláknina | 28g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 11,1mg |
Vitamín E | 0,5mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 5,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citronová šťáva, Hrozinky, Jablka, Med včelí, Olej stolní, Ořechy vlašské mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mrkev kořen mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Mrkvový salát s rozinkami postup přípravy receptu:
1 | Nastrouháme do misky mrkve a jablka, přidáme zbývající suroviny. Dochutíme citronovou šťávou. |
2 | Vše promícháme a salát necháme v chladu odležet. |