Jednoduchý recept

Sýrový hemenex

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (27%)
ID receptu: 2739

Ingredience

3 polévková lžíce Olej stolní
1 špetka Pepř černý mletý
8 dkg Sýr smetanový tavený 45%
1 špetka Sůl
6 ks Vejce slepičí
10 dkg Šunkový salám

Nutriční hodnoty jedné porce

23% Kalorie 447 kcal
Kilojoule 1 870kJ
1% Sacharidy 2 g
43% Tuky 32 g
18% Sodík 360 mg
66% Bílkoviny 37 g

Sýrový hemenex postup přípravy receptu:

1

Na pánev nalijeme trochu oleje, poklademe sýr a nakrájený salám na plátky.

2

Navrch vyklepneme vejce a nožem propíchneme žloutek, aby se roztekl.

3

Osolíme, opepříme a osmažíme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept