Bramborové špízy s cibulí - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Bramborové špízy s cibulí
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | Šárka Hnízdová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 27472 |
Kategorie: | Brambory |
Ingredience
50 g | Anglická slanina |
4 ks | Brambory |
1 ks | Cibule |
1 kávová lžička | Kmín drcený |
1 polévková lžíce | Olej stolní |
1 ks | Paprika červená |
1 kávová lžička | Pepř bílý |
1 kávová lžička | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
7% Kalorie 141 kcal
Kilojoule 590kJ
4% Sacharidy 14 g
10% Tuky 8 g
16% Sodík 311 mg
8% Bílkoviny 4 g
Uhlovodany | 14g |
---|---|
Cholesterol | 9,4mg |
Draslík | 461,3mg |
Vláknina | 6g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,3mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 33,5mg |
Vitamín E | 0,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 4,0mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Anglická slanina, Brambory, Cibule, Kmín drcený, Olej stolní, Paprika červená, Pepř bílý, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Bramborové špízy s cibulí postup přípravy receptu:
1 | Nejprve na větší kousky nakrájíme brambory, cibuli, slaninu a papriku. |
2 | V míse smícháme olej, sůl, pepř a kmín. |
3 | Špízy potřeme připravenou směsí, zbylou směsí potíráme špízy při samotném grilování. |
4 | Grilujeme za stálého otáčení přibližně 15 minut. |