Salát z cukety s hrozinkami - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 18 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Salát z cukety s hrozinkami
Celkový čas: | 18 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 8 minut |
Autor: | Šárka Hnízdová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 27624 |
Kategorie: | Přílohy |
Ingredience
500 g | Cuketa |
40 g | Hrozinky |
2 polévková lžíce | Olej olivový |
1 kávová lžička | Pažitka |
1 špetka | Pepř bílý |
1 špetka | Sůl |
5 g | Zázvor celý |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 12g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 410,9mg |
Vláknina | 3g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 23,6mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cuketa, Hrozinky, Pažitka, Pepř bílý, Sůl, Zázvor celý mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Olej olivový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Salát z cukety s hrozinkami postup přípravy receptu:
1 | Nejprve nastrouháme zázvor a nakrájíme cuketu. |
2 | Na oleji rozpálíme olej a přidáme zázvor a cuketu, za stálého míchání dusíme zhruba 3 minuty, poté přimícháme hrozinky, sůl, pepř a pažitku. |
3 | Ještě krátce povaříme a můžeme servírovat jako přílohu k jakémukoliv masu. |