Ovocný salát s ananasem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 8 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Ovocný salát s ananasem
Celkový čas: | 8 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 8 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Šárka Hnízdová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 27642 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
1 ks | Ananas |
1 ks | Celer bulvový |
1 kávová lžička | Citronová šťáva |
1 kávová lžička | Cukr krupice |
1 polévková lžíce | Hořčice |
3 ks | Jablka |
3 polévková lžíce | Majonéza |
1 kávová lžička | Olej olivový |
1 špetka | Paprika mletá sladká |
1 ks | Salát hlávkový |
1 špetka | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 55g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 737,0mg |
Vláknina | 11g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,4mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 52,6mg |
Vitamín E | 2,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Ananas, Celer bulvový, Citronová šťáva, Cukr krupice, Jablka, Majonéza, Paprika mletá sladká, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Hořčice, Olej olivový, Salát hlávkový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Ovocný salát s ananasem postup přípravy receptu:
1 | Ananas, uvařený celer, jablka a salát nakrájíme pokud možno na stejně velké kousky. |
2 | V míse smícháme majonézu, hořčici, olej, šťávu z citrónu, sůl, cukr a papriku. |
3 | Do směsi zamícháme nakrájené suroviny. |
4 | Hotový salát necháme na dvě hodiny v chladničce, poté můžeme servírovat. |