Recept

Zapečené lilky s rajčaty

  • Řecko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 25 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 27743
Kategorie: Teplé předkrmy

Ingredience

20 g Bazalka
2 stroužek Česnek
200 g Cibule
800 g Lilek
50 g Máslo čerstvé
20 ml Olej olivový
4 g Pepř bílý
300 g Rajčata
6 g Sůl
100 g Sýr Eidam cihla 30%
150 g Zakysaná smetana

Nutriční hodnoty jedné porce

18% Kalorie 362 kcal
Kilojoule 1 517kJ
6% Sacharidy 22 g
41% Tuky 30 g
31% Sodík 622 mg
21% Bílkoviny 12 g

Zapečené lilky s rajčaty postup přípravy receptu:

1

Lilky omyjeme, oloupeme a na rozpáleném másle opečeme dozlatova. Rozdělíme do připravených 4 zapékacích sáčků a posolíme.

2

V hrnci na rozpáleném oleji osmažíme nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme prolisovaný česnek, nasekanou bazalku, sůl, pepř a nakonec pokrájená rajčata. Na mírném ohni vaříme asi 10 minut, občas zamícháme. Po uvaření přimícháme zakysanou smetanu a hotovou omáčku vlijeme na plátky lilku do jednotlivých sáčků. Posypeme strouhaným sýrem, pevně zavážeme a pečeme ve středně vyhřáté troubě asi 20 minut. Ihned podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +15 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept