Recept

Králičí maso s kukuřicí a jogurtem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 70 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 50 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (19%)
ID receptu: 27988

Ingredience

1 ks Cibule
200 g Jogurt bílý
600 g Králičí maso
400 g Kukuřice cukrová nakládaná
20 g Máslo čerstvé
1 špetka Pepř černý mletý
1 kávová lžička Sůl
1 špetka Vegeta
500 ml Voda pitná
2 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

18% Kalorie 349 kcal
Kilojoule 1 462kJ
6% Sacharidy 21 g
19% Tuky 14 g
15% Sodík 297 mg
61% Bílkoviny 34 g

Králičí maso s kukuřicí a jogurtem postup přípravy receptu:

1

Očištěné a omyté králičí maso bez kostí nakrájíme na kousky a osmahneme na másle na zpěněné cibulce. Osolíme, opepříme, okořeníme utřeným česnekem, špetkou vegety a podlijeme vodou. Dusíme doměkka.

2

Potom přisypeme kukuřici bez nálevu a vše jen prohřejeme.

3

Nakonec do pokrmu vmícháme jogurt a ihned podáváme.

4

Vhodnou přílohou jsou vařené brambory nebo tmavý chléb.

Poznámka

Pokrm můžeme připravit i z drůbežího masa.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept