Jednoduchý recept

Orientální okurkový salát

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 5 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (24%)
ID receptu: 2799

Ingredience

1 polévková lžíce Citronová šťáva
2 ks Feferony
1 dl Jogurt bílý
4 polévková lžíce Kokos - mletý (Kopra)
400 g Okurka salátová
2 ks Paprikové lusky čerstvé
1 polévková lžíce Petržel - nať
1 špetka Sůl
1 špetka Zázvor mletý

Nutriční hodnoty jedné porce

8% Kalorie 150 kcal
Kilojoule 628kJ
3% Sacharidy 11 g
15% Tuky 11 g
4% Sodík 74 mg
6% Bílkoviny 3 g

Orientální okurkový salát postup přípravy receptu:

1

Salátové okurky omyjeme a neoloupané nakrájíme na tenčí kolečka nebo kostičky. Osolíme, posypeme zázvorem, přidáme jemně nasekané feferónky bez jadérek, nastrouhané papriky také bez jadérek a smícháme s nastrouhaným kokosem.

2

Vše zalijeme bílým jogurtem, zakapeme citronovou šťávou a promícháme.

3

Salát ozdobíme drobně nakrájenou zelenou petrželovou natí.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz