Šunka nadívaná zeleninovou směsí - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Šunka nadívaná zeleninovou směsí
Šunka nadívaná zeleninovou směsí
| Celkový čas: | 20 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 20 minut |
| Doba vaření: | 0 minut |
| Autor: | repa |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (20%) |
| ID receptu: | 2804 |
| Kategorie: | Studené předkrmy |
Ingredience
| 120 g | Cuketa |
| 150 g | Majonéza |
| 20 g | Mrkev kořen |
| 200 g | Paprikové lusky čerstvé |
| 110 g | Šunka dušená |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 4g |
|---|---|
| Cholesterol | 13,8mg |
| Draslík | 184,6mg |
| Vláknina | 901,0mg |
| Vitamín A | 0,0mg |
| Vitamín B6 | 0,3mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 51,8mg |
| Vitamín E | 4,5mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 0,8mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cuketa, Majonéza, Paprikové lusky čerstvé mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mrkev kořen, Šunka dušená mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Šunka nadívaná zeleninovou směsí postup přípravy receptu:
| 1 | Papriku omyjeme a nakrájíme na velmi tenké nudličky. Mrkev a cuketu očistíme a nakrájíme na podobně tenké nudličky. Promícháme s majonézou a přidáme papriku. |
| 2 | Na jednotlivé plátky šunky navrstvíme zeleninovou náplň, stočíme do závitku a případně ještě rozkrojíme na menší kousky. |
| 3 | Podáváme s čerstvou zeleninou. |
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Kuchařská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit