Restované zelí - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 4 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Restované zelí
Celkový čas: | 4 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 2 minut |
Doba vaření: | 2 minut |
Autor: | pobihalka |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (96%) |
ID receptu: | 28121 |
Kategorie: | Předkrmy |
Ingredience
Nutriční hodnoty jedné porce
1% Kalorie 27 kcal
Kilojoule 114kJ
1% Sacharidy 3 g
2% Tuky 2 g
5% Sodík 103 mg
2% Bílkoviny 1 g
Uhlovodany | 3g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 146,9mg |
Vláknina | 1g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 16,3mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Olej rostlinný, Sůl, Zelí čínské mají zadané všechny známé hodnoty.
Restované zelí postup přípravy receptu:
1 | Ve woku orestujeme na oleji česnek, vmícháme čínské zelí a osolíme. Restujeme velmi krátce. |