Sendvič s arašídovým krémem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Sendvič s arašídovým krémem
Sendvič s arašídovým krémem
| Celkový čas: | 10 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 10 minut |
| Doba vaření: | 0 minut |
| Autor: | nova |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (22%) |
| ID receptu: | 28197 |
| Kategorie: | Studené předkrmy |
Ingredience
| 3 ks | Banány |
| 8 krajíc | Chléb toastový |
| 2 polévková lžíce | Marmeláda pomerančová |
| 115 g | Máslo arašídové |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 104g |
|---|---|
| Cholesterol | 0,0mg |
| Draslík | 933,9mg |
| Vláknina | 21g |
| Vitamín A | 0,0mg |
| Vitamín B6 | 0,9mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 13,7mg |
| Vitamín E | 2,1mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 5,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Banány, Chléb toastový, Marmeláda pomerančová, Máslo arašídové mají zadané všechny známé hodnoty.
Sendvič s arašídovým krémem postup přípravy receptu:
| 1 | V misce smícháme arašídové máslo s pomerančovou marmeládou. Banány oloupeme, podélně rozpůlíme a každou půlku ještě rozkrojíme na 2 plátky. |
| 2 | Toastový chléb nasucho opečeme, 4 krajíčky potřeme připraveným krémem a obložíme plátky banánů. Přiklopíme zbylými toasty. |
| 3 | Sendviče rozkrojíme na trojúhelníky a podáváme. |
| 4 | Vhodně doplníme hruškou nebo jablkem. |
Poznámka
Použijeme celozrnný toastový chléb.
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Kuchařská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit