Recept

Rebarborový trifle

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	35 minut
Doba přípravy:	20 minut
Doba vaření:	15 minut

Autor:	Marsalka
Hodnost:	Rozkoukávám se (27%)
ID receptu:	28219
Kategorie:	Zákusky

Ingredience

150 g	Cukr krupice
150 ml	Jogurt bílý
30 g	Mouka pšeničná hladká T 650
180 g	Perník
500 g	Reveň (Rebarbora)
200 ml	Smetana 33% (šlehačka)
50 g	Třešně
40 ml	Zázvorové pivo

Nutriční hodnoty jedné porce

20% Kalorie 386 kcal

Kilojoule 1 615kJ

16% Sacharidy 58 g

21% Tuky 16 g

0% Sodík 5 mg

8% Bílkoviny 5 g

Uhlovodany	53g
Cholesterol	36,7mg
Draslík	252,7mg
Vláknina	4g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,0mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	146,5mg
Vitamín E	0,2mg
Vápník	0,0mg
Železo	0,3mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cukr krupice, Reveň (Rebarbora) mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Jogurt bílý, Mouka pšeničná hladká T 650, Perník, Smetana 33% (šlehačka), Třešně, Zázvorové pivo mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Rebarborový trifle postup přípravy receptu:

1	Rebarboru pokrájíme na menší špalíčky, přisypeme cukr (lžíci si ponecháme stranou) a podlijeme 500 ml vody. Necháme 10 minut povařit.
2	Perník pokrájíme na plátky a vyplníme jím dno formy. Pokapeme zázvorovým pivem.
3	Mouku smícháme se zbytkem cukru a s 12 ml mléka.
4	Zbytek mléka necháme vařit, přilijeme směs, necháme minutu povařit.
5	Horkou směs lehce poprášíme moučkovým cukrem a necháme zcela vystydnout.
6	Do vystydlé směsi přimícháme jogurt. Rebarboru naskládáme na perník a vše zalijeme jogurtovou směsí.
7	Ozdobíme kandovaným ovocem (třešněmi) a šlehanou smetanou.

Poznámka

Podáváme studené.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.

Přidat foto +15 zlaťáků

Uložit recept

Již jsem uvařil

Sledovat autora

Komentáře a hodnocení

Název suroviny	Kcal	Bílkoviny	Sachar.	Tuky	Uhlovod.	Choles.	Draslík	Sodík	Vláknina	Vit. A	Vit. C	Vit. E	Vápník	Železo
Reveň (Rebarbora) - 500,0 g	105 kcal	5 g	23 g	1 g	23 g	0 mg	1 440 mg	20 mg	9 g	510 IU	40 mg	1 mg	430 mg	1 mg
Cukr krupice - 150,0 g	581 kcal	0 g	150 g	0 g	150 g	0 mg	3 mg	2 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 mg	2 mg	0 mg
Perník - 180,0 g	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g	0 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Třešně - 50,0 g	16 kcal	0 g	4 g	0 g	4 g	0 mg	73 mg	4 mg	1 g	0 IU	839 mg	0 mg	6 mg	0 mg
Smetana 33% (šlehačka) - 200,0 ml	650 kcal	4 g	7 g	67 g	0 g	220 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 mg	134 mg	0 mg
Mouka pšeničná hladká T 650 - 30,0 g	108 kcal	3 g	22 g	0 g	0 g	0 mg	0 mg	0 mg	1 g	0 IU	0 mg	0 mg	6 mg	0 mg
Zázvorové pivo - 40,0 ml	14 kcal	0 g	3 g	0 g	3 g	0 mg	0 mg	3 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Jogurt bílý - 150,0 ml	96 kcal	6 g	5 g	6 g	0 g	0 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 mg	195 mg	0 mg