Hovězí s rýžovými nudlemi - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 40 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Hovězí s rýžovými nudlemi
Hovězí s rýžovými nudlemi
Celkový čas: | 40 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | pobihalka |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (96%) |
ID receptu: | 28282 |
Kategorie: | Hlavní chod |
Ingredience
1 ks | Cibule |
0,5 kávová lžička | Cukr krupice |
2 polévková lžíce | Fazolová černá omáčka |
230 g | Hovězí maso přední |
230 g | Nudle rýžové |
3 polévková lžíce | Olej rostlinný |
1 polévková lžíce | Omáčka sójová |
3 polévková lžíce | Omáčka sojová světlá |
1 ks | Paprika červená |
1 ks | Paprika zelená |
0,5 kávová lžička | Pepř bílý |
1 kávová lžička | Víno rýžové čínské |
1 l | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 110g |
---|---|
Cholesterol | 71,3mg |
Draslík | 637,7mg |
Vláknina | 8g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,7mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 76,6mg |
Vitamín E | 2,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 3,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Cukr krupice, Hovězí maso přední, Nudle rýžové, Olej rostlinný, Paprika červená, Paprika zelená, Pepř bílý, Víno rýžové čínské, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Fazolová černá omáčka, Omáčka sójová, Omáčka sojová světlá mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Hovězí s rýžovými nudlemi postup přípravy receptu:
1 | Maso nakrájíme na jemné nudličky a naložíme na 30 minut do marinády, kterou připravíme smícháním sojové omáčky, vína, cukru, pepře. |
2 | Rýžové nudle uvaříme dle návodu a necháme okapat. |
3 | Ve woku na oleji opečeme maso dozlatova, vyjmeme z pánve a uchováme v teple. |
4 | Zvlášť opečeme ve woku plátky cibule, proužky paprik, přidáme omáčku z fazolí a světlou sojovou omáčku. Po pár minutách vmícháme nudle a nakonec maso. Vše prohřejeme a podáváme. |