Jednoduchý recept

Tvarohová pomazánka s rajčaty a okurkou

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (15%)
ID receptu: 28318

Ingredience

100 g Okurka salátová
150 g Rajčata
3 g Sůl
250 g Tvaroh tvrdý
100 ml Zakysaná smetana

Nutriční hodnoty jedné porce

8% Kalorie 154 kcal
Kilojoule 646kJ
2% Sacharidy 7 g
7% Tuky 6 g
16% Sodík 313 mg
34% Bílkoviny 19 g

Tvarohová pomazánka s rajčaty a okurkou postup přípravy receptu:

1

Omytá rajčata rozmixuje a dáme do mísy, přidáme nastrouhaný tvrdý tvaroh a zakysanou smetanu. Z okurky odkrojíme několik koleček a zbytek nakrájíme na malé kostičky a přimícháme do pomazánky. Osolíme a před servírováním ozdobíme kolečky okurky.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept