Listový salát s bylinkovým dresinkem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Listový salát s bylinkovým dresinkem
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | verca |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 2836 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
1 polévková lžíce | Bazalka |
1 polévková lžíce | Kerblík |
1 polévková lžíce | Kopr čerstvý |
50 ml | Ocet vinný |
100 ml | Olej bodlákový |
1 polévková lžíce | Pažitka |
1 špetka | Pepř cayenský |
1 špetka | Pepř černý mletý |
1 polévková lžíce | Petržel - nať |
1 ks | Salát hlávkový |
1 špetka | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 1g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 102,2mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 5,7mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Bazalka, Kerblík, Kopr čerstvý, Ocet vinný, Pažitka, Pepř cayenský, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Olej bodlákový, Pepř černý mletý, Petržel - nať, Salát hlávkový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Listový salát s bylinkovým dresinkem postup přípravy receptu:
1 | Všechny bylinky nasekáme najemno. V míse smícháme ocet, olej a bylinky. Ochutíme solí, pepřem a kajenským pepřem. |
2 | Salát očistíme, omyjeme, necháme okapat. Poté natrháme na kousky, pokapeme dresinkem a podáváme. |