Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 2853

Ingredience

100 g Jogurt bílý
0,5 kávová lžička Kari koření
2 polévková lžíce Omáčka sójová
1 špetka Pepř černý mletý
1 ks Pomeranče
1 polévková lžíce Protlak rajčatový
1 špetka Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

10% Kalorie 188 kcal
Kilojoule 785kJ
10% Sacharidy 35 g
5% Tuky 4 g
14% Sodík 279 mg
12% Bílkoviny 7 g

Pomerančový dresink postup přípravy receptu:

1

Vymačkáme šťávu z půlky pomeranče. Smícháme jogurt, sójovou omáčku, pomerančovou šťávu a protlak.

2

Nakonec dochutíme solí a pepřem.

3

Dresink je vhodný na míchané saláty s ovocem a na zeleninu.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept