Čokoládové mističky s jogurtem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 55 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Čokoládové mističky s jogurtem
Celkový čas: | 55 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 40 minut |
Autor: | Jana Pavlova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 28670 |
Kategorie: | Zákusky |
Ingredience
2 polévková lžíce | Brandy |
200 g | Čokoláda 80% |
2 polévková lžíce | Cukr moučkový |
4 polévková lžíce | Jogurt bílý |
145 ml | Mléko plnotučné |
1 špetka | Muškátový oříšek |
1 kávová lžička | Tresť vanilková |
2 ks | Vaječný žloutek slepičí |
1 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 7g |
---|---|
Cholesterol | 250,1mg |
Draslík | 36,2mg |
Vláknina | 31,2mg |
Vitamín A | 70,6mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 0,5mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 225,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr moučkový, Muškátový oříšek, Tresť vanilková, Vaječný žloutek slepičí, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Čokoláda 80%, Jogurt bílý, Mléko plnotučné mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Brandy nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Čokoládové mističky s jogurtem postup přípravy receptu:
1 | Troubu předehřejeme na 160C. V malé pánvičce pozvolna rozpustíme na kousky nalámanou čokoládu, mléko a brandy. Za občasného míchání zahříváme cca 5min, směs se nesmí vařit. Poté odstavíme. |
2 | V míse rozšleháme celé vejce, žloutky, vanilkovou esenci, smetanu a cukr. Přilijeme do čokoládové hmoty a dohladka rozmícháme. |
3 | Těsto rozdělíme do zapékacích formiček. Ty vložíme do pekáčku, který naplníme vodou do poloviny výšky mističek a pečeme 35-40min. Po vyjmutí z trouby necháme půl hodiny chladnout, potom vložíme ještě na 1h do lednice. |
4 | Před podáváním ozdobíme jogurtem a nastrouhaným muškátovým květem. |
Poznámka
Příprava 15min+30min chladnutí+1h vychlazení