Jednoduchý recept

Zeleninový salát s červenou řepou

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 30 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 28874

Ingredience

5 ml Citronová šťáva
150 g Mrkev kořen
150 g Okurka salátová
70 ml Olej olivový extra panenský
3 g Pepř černý mletý
15 g Petržel kudrnka
60 g Pórek
150 g Rajčata
160 g Rohlíky celozrnné
10 g Sůl
100 g Červená řepa sterilovaná

Nutriční hodnoty jedné porce

17% Kalorie 326 kcal
Kilojoule 1 366kJ
10% Sacharidy 34 g
140% Tuky 105 g
52% Sodík 1 g
9% Bílkoviny 5 g

Zeleninový salát s červenou řepou postup přípravy receptu:

1

Mrkev nastrouháme nahrubo, nakládanou červenou řepu nakrájíme na plátky, pórek na nudličky, salátovou okurku na tenké hranolky, rajčata na kostičky, petrželku posekáme. Zeleninu vložíme do skleněné mísy, zasypeme petrželkou, zalijeme olivovým olejem, zakápneme citronovou šťávou, ochutíme solí a pepřem. Důkladně dvěma vidličkami promícháme a dáme vychladit.

2

Podáváme s celozrnným pečivem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz