Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (24%)
ID receptu: 29080

Ingredience

1 kg Brambory sladké (Batáty)
1 ks Cuketa
1 kávová lžička Kurkuma
1 polévková lžíce Olej olivový
2 kávová lžička Paprika mletá sladká
2 polévková lžíce Pažitka
1 špetka Pepř černý mletý
1 ks Pórek
200 g Sýr Čedar
1 špetka Sůl
0,3 l Vývar zeleninový

Nutriční hodnoty jedné porce

23% Kalorie 454 kcal
Kilojoule 1 901kJ
14% Sacharidy 52 g
27% Tuky 20 g
36% Sodík 729 mg
32% Bílkoviny 18 g

Batátový nákyp postup přípravy receptu:

1

Batáty omyjeme, oloupeme, nakrájíme na kostičky. Cuketu omyjeme, podélně rozpůlíme a nakrájíme na tenké plátky. Pórek očistíme, omyjeme, nakrájíme na kolečka. Čedar nakrájíme na plátky.

2

Troubu předehřejeme na 200 stupňů Celsia. Batáty smícháme s cuketou a pórkem, přidáme sýr, okořeníme sladkou paprikou, kurkumou, solí, pepřem, vložíme do vymazané zapékací mísy. Takto připravenou směs přelijeme zeleninovým vývarem a dáme péct.

3

Po upečení vyjmeme, ozdobíme nasekanou pažitkou a ihned podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept