Kiwi v tvarohovém pudinku - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Kiwi v tvarohovém pudinku
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | Haas |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (42%) |
ID receptu: | 29435 |
Kategorie: | Pudinky |
Ingredience
50 g | Kiwi |
300 ml | Mléko polotučné |
20 g | Pudinkový prášek - vanilkový |
0,5 kávová lžička | Stolní sladidlo Sladký polibek |
100 g | Tvaroh měkký |
Nutriční hodnoty jedné porce
8% Kalorie 164 kcal
Kilojoule 687kJ
6% Sacharidy 22 g
4% Tuky 3 g
4% Sodík 76 mg
24% Bílkoviny 14 g
Uhlovodany | 13g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 80,0mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 23,2mg |
Vitamín E | 0,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Pudinkový prášek - vanilkový mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kiwi, Mléko polotučné, Tvaroh měkký mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Stolní sladidlo Sladký polibek nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Včera jsem vyzkoušela tento recept a jsem s ním spokojená. Tento tvarohový pudink by se hodil i jako náplň do nějaké buchty. Akorát nedoporučuji nechat na pudinku kiwi do druhého dne, protože trošku zhořkne. Děkuji za recept a doporučuji ;)