Recept

Čínská nudlová polévka s krevetami

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 29479

Ingredience

400 g Filé rybí
60 g Hřebenatka
1 hrst Koriandr čerstvý
50 g Krevety tygří
145 g Nudle čínské vaječné
1,5 polévková lžíce Olej kukuřičný
2 polévková lžíce Olej sezamový
6 ks Shiitake houby
420 ml Voda pitná
6 kostka Vývar drůbeží
3 ks Zelí čínské

Nutriční hodnoty jedné porce

26% Kalorie 513 kcal
Kilojoule 2 146kJ
25% Sacharidy 90 g
15% Tuky 11 g
7% Sodík 135 mg
128% Bílkoviny 72 g

Čínská nudlová polévka s krevetami postup přípravy receptu:

1

Kuřecí vývar přivedeme k varu, přidáme nakrájenou rybu, krevety a hřebenatky. Zakryjeme a na mírném ohni 10 min povaříme. Poté vložíme nakrájené houby, na tenké plátky nasekané zelí a ještě několik minut vaříme.

2

Mezitím smícháme kukuřičný olej a vodu a hladkou směs vmícháme do 1,5 l vývaru. Necháme zvolna vařit cca 2 min, potom přidáme sezamový olej.

3

Nudle vaříme 5–6 min, scedíme a rozdělíme do misek. Přelijeme polévkou, dozdobíme lístky koriandru a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept